蛋壳跟练最新版

蛋壳跟练最新版是一款备受大家喜欢的运动健身类软件，软件为用户提供了最专业的健身导师的建议，使他们能够拥有更科学的健身计划，从而提高健身效果。这款软件可以根据用户的个人情况量身定制运动计划，帮助用户保持规律的身体运动状态。软件每个课程都有详细的排练方法，即使在家里，用户也能享受到最专业的指导，欢迎到本站下载体验！

蛋壳跟练最新版特色

1、根据自身情况量身定制运动健身计划。

2、有很多的运动专辑科技进行选择。

3、每款课程都有着详细的排练方法。

4、通过准确的计时来进行运动的强度。

蛋壳跟练最新版亮点

1、一款非常便捷的健身指导软件，有很多健身指导视频可以观看学习。

2、有非常多简单有效的训练计划，可以根据用户的实际需求情况给出合理的指导和建议。

3、非常便捷的健身指导工具，针对用户的仪态和身材进行指导，让用户能够更加美丽大方。

蛋壳跟练最新版怎么投屏

在蛋壳跟练中进行各种身体塑性训练基本上都是以视频教学形式呈现，在手机上跟练十分不方便，小编来交大家怎么投屏。

1、首先需要登陆APP，选择好自己想要训练的视频，点击下方开始训练。