咕咚运动跑步app完整版

今天，本小编给大家带来一款超级好用的运动健身软件——咕咚运动跑步app完整版，这款软件里面有超级丰富的健身功能，它能准确的将你运动的过程，运动量给记录下来，而且能够在短时间内计算出用户的用户运动路线和距离，让用户能快速对自己的运动量进行了解，感兴趣的小伙伴欢迎前来下载体验！

咕咚运动跑步app完整版使用教程

1、下载安装好“咕咚”这款软件后，我们要先打开手机的GPS系统定位(咕咚是根据定位技术来测量跑步距离的)然后再点击其打开进入软件的登录界面，我们会看到有三种登录方式——微信登录、手机登录、QQ登录，我们任意选择一种就可以登录进咕咚的主界面了。

2、登录进咕咚的主界面后，我们会看到多种多样的选项，但是我们并不要着急地去点开它们，要一步一步地去设置才能更好的完成我们锻炼的定制，首先我们来到“运动”选项这里，划到第二页，进行训练计划的制定，一共有六种训练强度，分别是新手训练营、减肥燃脂等逐步递增，我们需选择适宜自身情况的情况进行参与，并设定参与的时间。

3、在制定好训练计划后，我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定，点击进去后可以看到三个分类，分别是距离、时间、卡路里，这个时候我们就要根据自身当前所需去选择什么样的运动目标了，如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间为2小时等。

4、那么在设置好这两项后，我们基本上是可以尝试开始运动了，但是我还是建议朋友先多了解一下软件的其他方面，比如说在软件主界面中有一个咕咚评测室，里面有我们所需的各种锻炼物资进行提供，但是提供的名额有限，所以我们在闲暇的时候可以多点进去看一下是否能抢到自己所需的锻炼物资。

5、我们可以点击软件主界面选项中的“发现”和“运动圈”这两个地方，不但可以增长见识，开阔视野，看到许多运动的趣事还可以多与一些运动达人或者周边的运动朋友进行交流，提升自我，并且双方能够结交好友，这也是十分难得的一件事情。

6、我们在携带“手机”户外跑步的过程中，应该尽量去选择一些地方空旷的地方，以免手机收不到信号，影响“咕咚”软件的使用，不能及时地记录自身运动的状态，在事后达不到自己理想的效果，这样就十分不好了，所以我们一定要多注意这方面的事态。

咕咚运动跑步app完整版常见问题解答

咕咚运动计步器app如何显示心率?

1、打开咕咚运动计步器app，绑定咕咚智能设备，点击我的页面，查看身体数据;

2、打开身体数据信息，点击心率查看;

3、查看静息心率，用户可以手动更改或检测;

4、检测心率需要连接智能设备，连接之后即可检测查看。

咕咚app如何连接智能手环?

1、打开咕咚，点击界面右下角的【我的】。

2、在个人中心界面，点击【我的设备】。

3、接下来，点击【连接智能设备】选项。

4、在智能设备中找到并点击【智能手环】。

5、然后，需要选择需要绑定的手环类型。

6、点击【扫描二维码】，扫描即可绑定手环。

咕咚运动跑步app完整版软件亮点

运动更省心：

智能追踪运动路线，实时监测运动数据，支持多种运动类型。

扎堆更方便：

和数百万运动爱好者一起约跑，运动不再难以坚持。

活动更好玩：

PK其他运动高手，得卡币、获奖章，运动乐不停。

咕咚运动跑步app完整版软件特色

「精准数据分析记录」

精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，记录每一次挑战，让坚持运动不在困难，陪伴你运动从第一步到每一步。

「咕咚智能装备管理」

轻松绑定智能硬件实现便捷交互，运动数据实时监测，语音实时互动指导，为运动爱好者提供高效运动体验，不惧未来挑战。

「智能训练计划指导」

专业教练课程为你量身制定科学训练计划，超过200节课程推荐助你科学运动不走弯路。

「装备达人好货分享」

真实运动达人推荐，通过生动的视频、图文为您解决运动装备的灵魂拷问：穿什么，在哪买，怎么穿？

「专业运动社区论坛」

上亿用户干货分享（运动专业知识）、运动网红心得体会（运动故事）、还有海量专业国货运动装备…等你发现，让运动不再枯燥无趣。

「海量跑团活动参与」

如果你是一个活力四射的跑友，发现一个人跑步很难坚持？来咕咚吧，这里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑团，从此运动之路永不孤单！

「百余场热门IP赛事」

想去参加跑马但机会很少？全年百余场热门IP赛事，生肖跑、星座跑、红色马拉松等线上系列赛等你来，系列赛，趣味赛，玩法多种多样，即刻打开咕咚，开始你的PB之旅！

咕咚运动跑步app完整版软件亮点

1、通过GPS全球定位技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔；

2、实时查看运动所处位置以及运动图表；

3、运用独有算法，准确计算卡路里的燃烧；

4、多种可自定义的运动模式，目标、挑战任意选择；

5、自动同步运动路线和数据到咕咚网；

6、在各大微博分享运动成绩，让更多人激励你进步，又或是显摆一下傲人成绩；

7、运动风景随手拍，无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上，形成地理标记；

8、运动历史记录本地保存，随时随地掌握自己的状态；

9、注意：GPS全球定位系统在持续后台运行,会显著降低电池寿命。