Keep运动

Keep健身APP是中国最大的线上健身平台。致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材！感兴趣的朋友不要错过，KK下载站推荐大家下载体验！

Keep软件介绍

Keep有最全面的健身视频教程以及文字攻略，能够定制专属于你的健身计划，时也能针对不同的人制定不同的健身减肥计划，而且就连器械和阶段健身目标都是针对个人编排的！

Keep软件特色

1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景

2、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

3、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

4、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

Keep软件功能

1、户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

2、Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

3、集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

4、用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程

Keep软件亮点

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

小编测评

keep健身app专门需要健身运动健身的小伙伴准备的非常不错的客户端，现在你能免费体验到全部课程，定制自己的锻炼机会，开启自己梦幻健身之旅！

更新日志

v7.52.1版本

1、上新「元气恢复」专区，帮助愈后活力唤醒

2、运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧！

3、修复已知问题，优化产品体验